Hot Yoga in Rheinberg

Hot Yoga ist gesund, macht fit und ist für alle Altersklassen bestimmt. Jeder kann mitmachen. Es hilft, Stress abzubauen und gelassener zu werden. Die Serie von 26 Übungen stärkt, dehnt und entgiftet den Körper von Kopf bis Fuß in 90 Minuten. Typische Alltagsbeschwerden, z.B. Rückenprobleme und Bluthochdruck, verschwinden schon nach kurzer Zeit. Man kann es nicht erklären, man muss es einfach ausprobieren.

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Unsere Zeiten:

Mo
Di
Mi
Do Fr So

  9:45
 
           

  17:00 
17:00  17:00
18:30 17:00
TRX
18:00
TRX
   
19:00        
 20.15
TRX
  19:45  

Bitte für die Mittwochmorgen- und die Sonntagklasse sowie die TRX Stunden anmelden!

Anmeldung für jede Klasse mit der App MINDBODY CONNECT von überall jederzeit möglich!